Você precisa tomar Sucos Detox, Elimine Gordura apenas tomando estes Sucos

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Esse suco detox é bastante famoso entre os praticantes de atividades físicas. A vantagem é que esses sucos não promovem só uma perda de peso, mas também perda de medidas. A promessa é que com a ingestão desse suco, você seja capaz de perder até 5 quilos no período de 30 dias.

Além disso, é capaz que você perca medidas de cintura de até 5 centímetros. Note que esses valores certamente irão variar de praticante para praticante, pois são apenas estimativas.

 

Modo de Preparo

Esse suco é bastante poderoso, isso porquê alia dois gigantes da queima de gordura: a berinjela e o limão. É muito fácil preparar esse suco: deixe berinjelas de molho em água gelada e adicione limão à essa água. É válido que forneçamos algumas justificativas quanto à escolha dos ingredientes. Em primeiro lugar, utiliza-se água gelada por um motivo muito curioso. O nosso corpo usa água na temperatura de 35 C aproximadamente. Se você ingere ela gelada, ele irá utilizar calor (e portanto, gastará calorias) para subir essa temperatura.

 

 

O limão é um forte aliado na perda de peso pois tem propriedades diuréticas que o tornam decisivo na eliminação de líquidos. Além disso, esse fruto dificulta a absorção da gordura pelo corpo. A berinjela, por sua vez, é rica em fibras. Essas fibras são de difícil digestão, o que dará uma sensação de saciedade para seu corpo. Assim, a tendência é que você coma proporcionalmente menos.

Suco Detox Verde

É também muito conhecido entre os adeptos do consumo de suco detox. A promessa é que você perca quatro quilos em um período de 20 dias com a ingestão desse suco.

Enquanto você está com toxinas correndo nas suas veias, o emagrecer é praticamente impossível, tanto pelo vício que os processados e refinados promovem no seu corpo quanto pela gordura que eles ajudam a acumular cada vez mais.

Eliminar todas essas toxinas é a saída para uma vida magra e longe da compulsão por alimentos processados e refinados.

As frutas e as verduras dos sucos detox carregam uma quantidade enorme de fibrasvitaminasmineraisfitonutrientesantioxidantes e a energia viva da natureza, e isso tudo é exatamente o que pode estar faltando para você emagrecer com saúde.

 

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Modo de Preparo

Os ingredientes são couve, pepino, limão, maçã, hortelã e água gelada. Os alimentos escolhidos possuem propriedades diuréticas e farão com que seu corpo trabalhe para digerir as fibras presentes, acarretando em um maior gasto calórico. Uma variedade bastante saborosa dessa receita é substituir a maçã pelo abacaxi, fruta cítrica abundante em vitaminas e minerais.

 

Os sucos detox para secar barriga são grandes aliados no processo se você já está situado, ou seja, já conta com um plano de dieta e exercícios.

Muito mais que força de vontade para se manter numa dieta, você tem que resistir ao vício causado pelos alimentos processados, que intoxicam, causam dependência e engordam, e que estão à nossa volta todos os dias, a todo momento…em cada refeição!

Tá, mas e o que Detox de Sucos tem a ver com isso tudo?

Eu sei que detox é uma palavra que tá na moda hoje em dia, e é uma abreviação em inglês para desintoxicação.

Para entender o que o Detox tem a ver com emagrecimento e vícios, é só pensar assim: se precisamos usar dietas detox para ter nossa saúde de volta, é porque estamos dia após dia nos intoxicando com o que consumimos, certo? E sabemos também que essa intoxicação toda é ruim para a saúde, concorda?

Essa questão de vício e dependência em alimentos é bem séria, e eu espero que você esteja me acompanhando nesse raciocínio para entendermos juntos os benefícios de um Detox de Sucos executado de forma correta.

 

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